MOTSTåNDSKRAFT I KRISEN

Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en viktig process som upprustar oss för framtiden. Vår strategi bör vara att fokusera på det vi kan ändra. * Vi kan förfina våra kognitiva verktyg. * Vi kan bygga en täckande social stödssystem